Lasagne zoutarm

Lasagne zoutarm

Bereiding

Personen: 2

Bereidingstijd: 40 minuten

Ingrediënten:
- 250gr gehakt
- 200gr soepgroente
- 1tl basilicum gedroogd
- 1tl provençaalse kruiden gedroogd
- 2eetl bouillonpoeder
- 2eetl bloem
- ½blik gepelde tomaat
- 250 gr geraspte kaas
- 2½dl water
- 1 potje crême fraiche
- 1 pak Lasagnebladen

Verwarm de oven voor op 220 graden.

Bereidingswijze:
Bak het gehakt rul. Voeg dan de soep groenten te en bak deze 2á3 minuutjes al roerend zachtjes mee. Doe er dan de kruiden, bouillonpoeder en de bloem bij. Roer even goed door, zodat alles goed verdeeld raakt. Voeg er de tomaten en het water bij. Goed door roeren en even aan de kook brengen. Het vuur uitzetten en de crême fraîche toevoegen. De saus is nu klaar.
Schep eerst een laag saus in de schaal. Leg hierop een laag Lasagne bladen. Herhaal dit tot de schaal vol is of de saus op is. Eindig altijd met een laag saus. Strooi hier over de geraspte kaas. Bak de lasagne in 25á30min gaar in de oven.

Variatietip:
Wil je de zaadjes van de tomaat niet in de saus of wil je een totaal gladde saus druk de gepelde tomaten dan eerst even door een zeef of pureer met de keukenmachine.

Tag's

Vergelijkbare recepten

Zoutarm hoofdgerecht: Macaroni. Kook de macaroni gaar. Snijd de ui, paprika en champignons fijn en fruit deze samen met de knoflook in de hete boter.

Macaroni

Zoutarm hoofdgerecht: Macaroni. Kook de macaroni gaar. Snijd de ui, paprika en champignons fijn en fruit deze samen met de knoflook in de hete boter.
Zoutarm hoofdgerecht: Gegrilde tilapia met auberginepuree. Kook de aardappelen, met een beetje dieetzout, in een bodempje water met de deksel op de pan in 20 minuten gaar.

Gegrilde tilapia met auberginepuree

Zoutarm hoofdgerecht: Gegrilde tilapia met auberginepuree. Kook de aardappelen, met een beetje dieetzout, in een bodempje water met de deksel op de pa...
Zoutarm hoofdgerecht: Kalfscurry. Snipper de ui en de knoflook. Was en ontvel de tomaten en snijd ze in kleine stukjes.

Kalfscurry

Zoutarm hoofdgerecht: Kalfscurry. Snipper de ui en de knoflook. Was en ontvel de tomaten en snijd ze in kleine stukjes.
Zoutarm hoofdgerecht: Tongfilet. Bestrooi de tongfilets met peper, kerriepoeder en bloem. Bak de filets in een koekenpan aan beide zijden in de hete boter bruin.

Tongfilet

Zoutarm hoofdgerecht: Tongfilet. Bestrooi de tongfilets met peper, kerriepoeder en bloem. Bak de filets in een koekenpan aan beide zijden in de hete b...
Zoutarm hoofdgerecht: Bloemkoolcurry. Fruit de gesnipperde ui in de hete boter in een koekenpan. Strooi hierover de kerrie, cayennepeper en komijn. Fruit dit geheel nog 1 minuut.

Bloemkoolcurry

Zoutarm hoofdgerecht: Bloemkoolcurry. Fruit de gesnipperde ui in de hete boter in een koekenpan. Strooi hierover de kerrie, cayennepeper en komijn. Fr...
Zoutarm hoofdgerecht: Gepofte aardappel met paprika-maïs. Kook de aardappels in de schil ongeveer 5 minuten. Verwarm de oven voor op 200°C. Pel en snipper de knoflook en meng de knoflook.

Gepofte aardappel met paprika-mais

Zoutarm hoofdgerecht: Gepofte aardappel met paprika-maïs. Kook de aardappels in de schil ongeveer 5 minuten. Verwarm de oven voor op 200Â&d...