Zoutarme Hoofdgerechten
Viskoekjes | bijgerecht |
|
Week het brood in water en druk het water daarna zoveel mogelijk uit het brood. Snipper het uitje. Ontdoe de vis zo nodig van de velletjes en verdeel de...
Lees verder >> |
Tongfilet-met-spaghetti | hoofdgerecht |
|
Verhit wat olie en boter in de pan. Als de boter bruist, doe dan de wortel, ui, paprika en knoflook in de pan. Zet deze aan tot dat de ui glazig wordt. Voeg nu de...
Lees verder >> |
Goulash-met-rijst | hoofdgerecht |
|
Verhit olie in een koekenpan. Bak hierin het vlees. Als het vrij gekomen vocht verdampt is het vlees door bakken tot het iets kleurt. Voeg dan de ui toe en bak tot deze glazig w...
Lees verder >> |
Aardappel-taartjes | hoofdgerecht |
|
Meng de room, eierdooier en de pesto door elkaar en breng het op smaak met de peper. Schil de aardappelen (niet wassen) en snij er dunne plakjes van. Boter de bakplaat in aan de...
Lees verder >> |
Gevogelte-pasteitje | hoofdgerecht |
|
Laat de boter uit bruisen. Zet het vuur laag en voeg de bloem toe. Al roerend vermengen en verhitten, tot het geheel dof uit slaat. Het moet aanvoelen als los zand wanneer je he...
Lees verder >> |
Lasagne-zoutarm | hoofdgerecht |
|
Bak het gehakt rul. Voeg dan de soep groenten te en bak deze 2á3 minuutjes al roerend zachtjes mee. Doe er dan de kruiden, bouillonpoeder en de bloem bij. Roer...
Lees verder >> |
Kalkoen-met-pilav | hoofdgerecht |
|
Verhit 3 eetlepels olie in de koekepan. Bak hierin de uitjes 2 min. Voeg de rijst er aan toe en bak deze 4 min. mee. Roer de tomatensaus, sinaasappel rasp, sap en...
Lees verder >> |
Risotto | hoofdgerecht |
|
Was de rijst en laat het water uitlekken.
Snipper de ui en paprika en laat ze in de boter fruiten. Voeg de rijst eraan toe en deze meebakken tot het goudgeel is. Voeg gecontrol...
Lees verder >> |
Vlees-ala-moi | bijgerecht |
|
Laat de boter bruin worden en voeg een scheutje olie toe. Zet de ui met de paprika lichtjes aan. Voeg vervolgens de wortel toe tot deze beetgaar is. Voeg als laatste de champign...
Lees verder >> |
Copyright © 2006 - 2010 Zoutbeperkt.nl Alle rechten voorbehouden. -
Partners
