twitter logo

Zoutarme Hoofdgerechten



recept foto: Rijstsalade

Rijstsalade

hoofdgerecht
Kook de rijst in water met dieetzout gaar volgens de gebruiksaanwijzing op de verpakking. Maak de paprika schoon en snijd hem in kleine blokjes. Ontvel de... Lees verder >>







recept foto: Zalm-met-een-krokant-korstje

Zalm-met-een-krokant-korstje

hoofdgerecht
Warm de oven voor op 200°C. Kook de afgehaalde boontjes in weinig water in 10 minuten gaar en bak de aardappelschijfjes in een koekenpan gedurende 15 minuten... Lees verder >>







recept foto: Witlofsalade-met-appel-en-rode-ui

Witlofsalade-met-appel-en-rode-ui

hoofdgerecht
Snijd de schoongemaakte witlof in zeer fijne reepjes en de appels in blokjes. Snijd de rode ui fijn. Meng olie, azijn, suiker, peper en kerrie door elkaar en roer... Lees verder >>







recept foto: Rundvlees-hachee

Rundvlees-hachee

hoofdgerecht
Snijd de ui in grove snippers en bak deze bruin in de hete boter. Voeg het fijngesneden vlees, de kruiden, het vocht en de azijn toe. Breng de massa aan de kook en... Lees verder >>







recept foto: Kippenragout

Kippenragout

hoofdgerecht
Laat de kipfilet ongeveer 30 minuten zachtjes koken in het water met de stukjes ui, wortel en kruiden. Zeef de bouillon en vul deze zo nodig met water aan tot 200 ml. Smelt... Lees verder >>







recept foto: Gekruide-gehaktbal

Gekruide-gehaktbal

hoofdgerecht
Verkruimel de beschuit. Vermeng het gehakt met het ei, de verkruimelde beschuit, peper en nootmuskaat. Maak van dit mengsel twee balletjes. Bak deze balletjes in... Lees verder >>







recept foto: Tongfilet

Tongfilet

hoofdgerecht
Bestrooi de tongfilets met peper, kerriepoeder en bloem. Bak de filets in een koekenpan aan beide zijden in de hete boter bruin. Snijd de ananas en gember fijn en... Lees verder >>







recept foto: Aardappelsalade

Aardappelsalade

hoofdgerecht
Kook de aardappelen gaar. Meng de zure room met de mosterd, de fijngesneden ui, peper en het uitgeperste teentje knoflook. Meng dit sausje door de in blokjes gesneden... Lees verder >>







recept foto: Chili-con-carne

Chili-con-carne

hoofdgerecht
Zet de bonen een avond van te voren met ruim water in de week. Kook de bonen in het weekwater in ongeveer een uur gaar. Fruit in een braadpan de fijngesneden ui... Lees verder >>







recept foto: Macaroni

Macaroni

hoofdgerecht
Kook de macaroni gaar. Snijd de ui, paprika en champignons fijn en fruit deze samen met de knoflook in de hete boter. Voeg het verkruimelde gehakt toe en laat dit zacht... Lees verder >>







<< Vorige
Volgende >>



Copyright © 2006 - 2010 Zoutbeperkt.nl Alle rechten voorbehouden. - Partners